Surówka z cebuli

Składniki - co nam potrzeba

• 25 dkg cebuli cukrowej
• 1/2 łyżeczki kminku
• 1 jabłko średniej wielkości
• 1 łyżeczka usiekanego szczypiorku
• sól
• czerwona papryka w proszku
• 2 łyżki śmietany

Cebulę obrać, opłukać, cienko poszatkować, jabłko umyć, zetrzeć na grubej tarce, wymieszać razem z kminkiem i usiekanym szczypiorkiem, doprawić solą i czerwoną sproszkowaną papryką do smaku.

Zastosowanie: dieta cukrzycowa, tucząca, odchudzająca (bez śmietany).