FavoriteLoadingDodaj do ulubionych przepisów

Składniki - co nam potrzeba

  • 40 dkg selerów
  • 2 jabłka
  • 1 łyżka rzeżuchy
  • sól
  • cukier
  • zielony koper
  • 1 łyżka oliwy

Przygotowanie - do roboty

Selery umyć, obrać, opłukać, pokrajać w makaronik, skraplając podczas krajania sokiem z cytryny. Jabłka umyć, pokrajać tak jak selery, wymieszać szybko, dodać umytą i usiekaną rzeżuchę i koper, doprawić solą, cukrem do smaku, wymieszać z oliwą.

Zastosowanie: dieta wątrobowa,   cukrzycowa,   tucząca   (zamiast oliwy można użyć majonez lub śmietanę z musztardą), odchudzająca (bez oliwy).