Kategoria: Diety

10 sposobów, by spalić więcej kalorii

Trochę ćwiczysz, jednak do upragnionego efektu wciąż jeszcze daleko? Nigdy nie jest za późno, by zwiększyć intensywność starań i zacząć spalać więcej kalorii Czasem same chęci nie wystarczą, by osiągnąć wytyczony cel. Jeśli...

Czytaj więcej

Żywienie w okresie ciąży i karmienia

Odpowiednie odżywianie w czasie ciąży chroni matkę i dziecko przed powstaniem niedoborów pokarmowych, zapobiega uszkodzeniu ważnych narządów u matki, takich jak np. wątroba czy nerki. Należy pamiętać, że w tym okresie wzrasta...

Czytaj więcej

Odżywianie w chorobach nerek

Dieta przy chorobach nerek to sprawa szczególnie trudna. Na jej charakter wpływa wiele czynników, które może ustalić jedynie lekarz przy zastosowaniu arsenału rozpoznawczych środków klinicznych. Konkretne zalecenia dietetyczne...

Czytaj więcej

Żywienie w miażdżycy

Miażdżyca jest poważną chorobą naczyń krwionośnych. Poważną i niebezpieczną. Leczenie miażdżycy, a choćby powstrzymanie procesu chorobowego jest żmudne, trudne i długotrwałe, wymaga przy tym od pacjenta dużego zdyscyplinowania....

Czytaj więcej

Odżywianie w chorobie nadciśnieniowej

W chorobie nadciśnieniowej stosowanie odpowiedniej diety jest niezmiernie ważnym czynnikiem, wyraźnie współdziałającym z leczeniem farmakologicznym. Można zaryzykować twierdzenie, iż w nadciśnieniu tętniczym dieta stanowi...

Czytaj więcej

Odżywianie w niewydolności krążenia

Żywienie dietetyczne odgrywa wielką rolę w tak szeroko obecnie rozpowszechnionych chorobach układu krążenia Chory, który chce osiągnąć poprawę stanu swego zdrowia, powinien pamiętać, że najlepiej przeprowadzone leczenie...

Czytaj więcej

Dieta tucząca

Nie tylko otyli mają swoje kłopoty. Współczesna cywilizacja sprzyja osiąganiu nadmiernej wagi ciała. Zwłaszcza wśród dorosłych — szczególnie w warunkach życia w mieście. Niemniej człowieka dotkniętego chudością nie interesują...

Czytaj więcej

Odżywianie w otyłości

Powodów otyłości jest wiele, lecz można zaryzykować twierdzenie, iż do najczęstszych należy zbyt obfite odżywianie. Miarodajnym probieżem zbyt obfitego odżywiania, dla dotkniętego otyłością osobnika, jest obserwowany przyrost...

Czytaj więcej

Odżywianie w chorobach gorączkowych

Mówiąc o diecie w chorobach gorączkowych chcę uwzględnić takie schorzenia, jak grypa, zapalenie płuc, płonica (popularnie nazywana szkarlatyną) oraz dur brzuszny, gdyż wszystkie one przebiegają z wysoką temperaturą. Nowoczesna...

Czytaj więcej

Dieta o wartości 2600 kalorii

Węglowodany: 380 g; białko: 100 g; tłuszcze: 75 g Cukier – 30 g: 6 płaskich łyżeczek do herbaty dziennie. Wymienić można w ciągu dnia na: 30 g miodu  =  6 płaskich  łyżeczek  lub 35 g dżemu  —  7 płaskich  łyżeczek...

Czytaj więcej

Dieta o wartości 1500 kalorii

Węglowodany: 215 g; białko: 60 g; tłuszcz: 45 g Cukier – 15 g = 3 płaskie łyżeczki do herbaty dziennie. Wymienić można w ciągu dnia na: 15 g miodu = 3 płaskie łyżeczki lub 20 g dżemu = 4 płaskie łyżeczki Pieczywo -150 g...

Czytaj więcej

Odżywianie w cukrzycy

Nowoczesna medycyna zarzuciła dawny pogląd, że chorych na cukrzycę należy trzymać na diecie głodowej. Zarzucony obecnie system żywienia w cukrzycy wykluczał z diety węglowodany, natomiast zalecał podawanie chorym pokarmów...

Czytaj więcej

Chora wątroba

Chory w domu w ogóle — to problem niebłahy, a co dopiero chory z dolegliwościami wątroby. Nawet minimalne odchylenia w funkcjonowaniu wątroby odbijają się niekorzystnie na procesach trawienia i przemiany materii, a więc i na...

Czytaj więcej

Dieta przy zaparciach

Zaparcie stolca nie należy do schorzeń budzących współczucie u ludzi nie dotkniętych tą dolegliwością. Cierpiący na zaparcie kryją się ze swą wstydliwą dolegliwością, znajdując posłuch i zainteresowanie jedynie wśród...

Czytaj więcej

Przewlekły nieżyt jelit

W jelitach następuje wymieszanie zmiażdżonego pokarmu z sokami trawiennymi, trawienie, wchłanianie składników pożywienia, a wreszcie wydalanie pozostałych nie strawionych resztek. Jelita, ten nader ważny odcinek przewodu...

Czytaj więcej
Ładowanie

Nasze Menu

Obecnie głodni:

1 głodomorek Przeglądający tą stronę.
Users: ,,1 bot

Reklama