Składniki - co nam potrzeba
- 30 dkg makaronu
- 15 dkg chudej szynki
- 1 łyżeczka masła
- 1 łyżeczka tartej bułki
- zielony koperek
Przygotowanie - do roboty
Makaron ugotować, wrzucając na wrzącą osoloną wodę, odcedzi.:, przelać letnią wodą. Szynkę pokrajać w cieniutkie pa-ki lub zemleć w maszynce do mięsa.
Rondel wysmarować masłem, wysypać tartą bułeczką. W przygotowanym w ten sposób rondlu układać warstwami na przemian makaron i szynkę; jako ostatnią warstwę położyć makaron i wygładzić powierzchnię. Zapiec w gorącym piekarniku. Dla chorych na wątrobę ugotować na parze.
Zastosowanie: dieta cukrzycowa, dieta w schorzeniach układu krążenia, wątrobowa, nerkowa, dieta tucząca (polać stopionym masłem).