Mleczko waniliowe
1 szklanka mleka
1 jajo
cukier do smaku
1/2 laski wanilii
1 szklanka mleka
1 jajo
cukier do smaku
1/2 laski wanilii
Ciasta i ciasteczka, Dieta cukrzycowa, Dieta tucząca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta w niedokwaśności, Dieta wątrobowa |
1 szklanka miodu
1 szklanka cukru
1 łyżka oliwy
1 jajko
1 łyżeczka amoniaku mąka (ok. 1 kg)
skórka pomarańczowa
2 łyżki oliwy do wysmarowania blachy
Ciasta i ciasteczka, Dieta tucząca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach przewodu pokarmowego |
3 jaja
10 dkg cukru
6 dkg mąki
cukier waniliowy
1 łyżeczka oliwy
2 łyżki pasty pomidorowej
1 łyżka masła
1 szklanka wywaru z jarzyn
1 łyżka mąki
3 łyżki śmietany
sól
cukier — do smaku
Ciasta i ciasteczka, Dieta tucząca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa |
1 paczka wafli
1 litr mleka
40 dkg cukru
wanilia
Dieta cukrzycowa, Dieta odchudzająca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach układu krążenia, Napoje bezalkoholowe |
3 szklanki serwatki
1 łyżka usiekanego koperku
1 łyżka usiekanego szczypiorku
pęczek rzodkiewki
sól
cukier
Dieta cukrzycowa, Dieta odchudzająca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach układu krążenia, Napoje bezalkoholowe |
3 szklanki serwatki
1 ogórek średniej wielkości
1 łyżka usiekanego koperku
1 łyżka usiekanego szczypiorku
sól
cukier
1/2 kg mąki
5 dkg drożdży
mleko
15 dkg cukru
15 dkg masła
5 jaj
cukier waniliowy
Dieta cukrzycowa, Dieta odchudzająca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach układu krążenia, Sosy, dipy i dressingi |
1 łyżka utartego chrzanu
1 szklanka jogurtu
2 jabłka
1 białko jaja ugotowanego na twardo
sok z cytryny
sól
cukier
Dieta cukrzycowa, Dieta odchudzająca, Dieta tucząca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach nerek, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa, Sosy, dipy i dressingi |
1 pietruszka
1 marchewka
1 mały seler
1 łyżka oliwy lub oleju sojowego czy arachidowego
1 ziemniak
2 łyżki posiekanej zielonej pietruszki
sól
Dieta cukrzycowa, Dieta tucząca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa, Sosy, dipy i dressingi |
2 łyżki pasty pomidorowej
1/2 szklanki wywaru z jarzyn
1 łyżeczka masła
zielony koper lub pietruszka
sól
cukier
Dieta cukrzycowa, Dieta odchudzająca, Dieta tucząca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach nerek, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa, Sosy, dipy i dressingi |
2 jabłka
8 śliwek węgierek świeżych lub suszonych
1 mały seler
1 łyżka pasty pomidorowej
1—2 łyżki oliwy lub oleju sojowego
2 łyżki posiekanego koperku
sól
cukier
Dieta cukrzycowa, Dieta odchudzająca, Dieta tucząca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach nerek, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa, Sosy, dipy i dressingi |
2—3 jabłka
1 mały seler
2—3 łyżki pasty pomidorowej
1—2 łyżki oliwy, oleju sojowego lub arachidowego
sól
cukier
2 łyżki drobno posiekanej zielonej pietruszki z koperkiem
Desery, Dieta cukrzycowa, Dieta odchudzająca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa |
2 jabłka średniej wielkości
15 dkg śliwek (lub innych owoców)
skórka cytrynowa
cukier
2 pory
1—2 łyżki oliwy lub oleju sojowego
1 pietruszka
1 jabłko
sól
sok z cytryny
2 łyżki posiekanej zielonej pietruszki
30 dkg słodkiej śmietanki
cukier do smaku
wanilia
1 łyżka utartego chrzanu
5 łyżek śmietany
3 łyżki wywaru z jarzyn
sok z cytryny do smaku
sól
cukier
Dieta cukrzycowa, Dieta odchudzająca, Dieta tucząca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach nerek, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa, Sosy, dipy i dressingi |
1 pietruszka
1 marchewka
kawałek selera
1 jabłko
2 łyżki pasty pomidorowej
2 łyżki posiekanej zielonej pietruszki
1—2 łyżki oliwy lub oleju sojowego
sól
cukier do smaku
Desery, Dieta cukrzycowa, Dieta odchudzająca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa, Surówki i sałatki |
3 jabłka średniej wielkości
cukier
1/2 szklanki wody
sok z 1/2 cytryny
Dieta cukrzycowa, Dieta odchudzająca, Dieta tucząca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa, Sosy, dipy i dressingi |
1 1/2 szklanki jogurtu
3 łyżki posiekanej zielonej pietruszki ze szczypiorkiem
sól do smaku
Dieta cukrzycowa, Dieta odchudzająca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach nerek, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa, Sosy, dipy i dressingi |
1 szklanka jogurtu
2 jabłka
1 łyżka pasty pomidorowej
2 łyżki drobno posiekanej zielonej pietruszki
sól
cukier
Ciasta i ciasteczka, Dieta cukrzycowa, Dieta tucząca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta w niedokwaśności, Dieta wątrobowa |
1/2 kg mąki
1/4 kg miodu
1/4 kg cukru
1 jajko
1 łyżka masła
cynamon
goździki
skórka pomarańczowa
1 łyżeczka amoniaku w proszku
oliwa do smarowania blachy
Ciasta i ciasteczka, Dieta cukrzycowa, Dieta tucząca, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach nerek, Dieta w chorobach przewodu pokarmowego, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta w chorobach żołądkowych, Dieta w nadciśnieniu, Dieta w nadkwaśności, Dieta w niedokrwistości, Dieta w niedokwaśności, Dieta wątrobowa |
3 białka
3 łyżki cukru (50 g)
oliwa do smarowania papieru
Dieta cukrzycowa, Dieta w chorobach gorączkowych, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta w niedokwaśności, Dieta wątrobowa, Sosy, dipy i dressingi |
1 łyżeczka masła
1/2 łyżki mąki
1 łyżka wywaru z jarzyn
3 łyżki śmietanki
sól