40 dag szynki konserowej
40 dag sera żółtego miekkiego
4-6 ogórki konserwowe
3-4 łyżki majonezu
garść pestek ze słonecznika
prawie cała kukurydza konserwowa
do smaku można dodać musztardę saperską jedną łyżkę.
1-2 serki topione śmietankowe
10 dag szynki w plasterkach
5-6 jajek ugotowanych na twardo
5 marchewek
3-4 cebule
majonez
1 puszka ananasów
1 puszka kukurydzy konserwowej
30 dkg szynki konserwowej (lub innej ulubionej)
4 jajka
30 dkg sera żółtego (lub więcej jak lubisz)
2 średnie jabłka (soczyste smakują lepiej)
1 średni por
1 słoik z selerem (do sałatek)
1 słoik majonezu (nie każdy smakowo się nadaje, potestuj)
300-400 g makaronu
200 g żółtego sera
1 puszka groszku
200-300 g wędliny
2-3 łyżki majonezu kętrzyńskiego
1 łyżeczka musztardy sarepskiej
100 g suszonych moreli
100 g suszonych śliwek kalifornijskich
100 g suszonych fig
100 g suszonych jabłek
100 g suszonych gruszek
garść rodzynek
garść migdałów bez skórek
garść płatków migdałowych lub wiórków kokosowych
garści nie solonych, obranych z łupiny orzechów pistacjowych
1/2 łyżeczki do kawy mielonego cynamonu
4 łyżki soku pomarańczowego
sok z cytryny do smaku.
3 kg ziemniaków
250 g boczku (im chudszy tym lepszy)
250 g kiełbasy zwyczajnej
4 jajka
2 cebulę zwykłą
ewentualnie 1 czerwona cebula
3 ząbki czosnku
5 łyżki bułki tartej
olej do pieczenia
tłuszcz do wysmarowania brytfanki
majeranek
sól
pieprz
1/2 kg cieniutkich parówek cielęcych
2 średnie czerwone cebule
20 dag pieczarek
20 dag pomidorów
3/4 szklanki śmietany 22%
1 łyżka stołowa tłuszczu
sól
pieprz
słodka papryka w proszku
5 jajek
2 szklanki mleka
30 dag mąki pszennej
2 cukry wanilinowe
1 łyżeczka proszku do pieczenia
sól
3 łyżki oleju
1/2 kg półtłustego twarogu
1 żółtko cukier
cynamon
owoc awokado
20 dag ugotowanych na parze różyczek brokułów
3 łyżki podkiełkowanych pestek dyni
2 łyżki drobno posiekanej natki
2 łyżki majonezu
2 łyżki naturalnego jogurtu
sól
biały pieprz
2 szklanki kefiru lub niskoprocentowej śmietanki
150 g dowolnych świeżych owoców (truskawek, malin, jagód, porzeczek, wydrylowanych wiśni)
łyżeczka cukru pudru
Żółtko
łyżeczka miodu
szklanka mleka
mielony cynamon
Kubeczek kefiru
kubeczek naturalnego jogurtu
szklanka soku buraczanego
połowa świeżego ogórka
ząbek czosnku
łyżka posiekanego szczypiorku
łyżka posiekanego koperku
sól
pieprz
3-4 żółtka
6-8 dag cukru
szklanka mleka
5 dag czekolady.
1 szklanka zsiadłego mleka
0,5 szklanki soku pomidorowego
łyżeczka posiekanej natki pietruszki
2 krople sosu tabasco
sól
1 pomarańcza
2 mandarynki
miąższ z melona lub arbuza
1/2 różowego grejpfruta
10 suszonych daktyli
garść rodzynek
łyżka płatków migdałowych
1 dojrzały banan
łyżeczka cukru pudru
łyżka soku z cytryny
25 dag bakłażanów
25 dag pomidorów
2 cebule
2 ząbki czosnku
3 łyżki oliwy
łyżka soku z cytryny
łyżeczka musztardy
łyżka koperku
świeża lub suszona kolendra.
1/2 świeżego ogórka
1/2 strąka czerwonej papryki
pomidor
łyżka zielonych lub czarnych oliwek
dymka
10 dag sera feta
2 łyżki oleju słonecznikowego
mała łyżeczka soku z cytryny
sól
pieprz.
Wykonanie: Dymkę razem ze s
1 dojrzały banan
2 łyżki naturalnego jogurtu
garść rodzynek.
3 łyżki płatków owsianych
jabłko
4 łyżki mleka lub odtłuszczonej śmietanki
łyżka soku z cytryny
łyżeczka miodu
garść orzechów włoskich lub laskowych.
800 g ziemniaków ugotowanych w mundurkach
125 g gotowanej szynki
2 ogórki kiszone, jabłko
mała cebula
kubeczek gęstej śmietany
łyżka oleju
ocet winny
sól
szczypta białego pieprzu
łyżka natki pietruszki
łyżka szczypiorku.
250 g bobu surowego lub z puszki
4 duże ząbki czosnku
5 łyżek oleju słonecznikowego
sól.
1 średni ogórek kiszony lub konserwowy
2 łyżki łagodnego keczupu
1 łyżka majonezu
1 duża cykoria
jajko ugotowane na twardo
100 g twarożku
łyżka jogurtu
10 czarnych oliwek
sól ziołowa.
2 łyżeczki płatków owsianych
6 suszonych śliwek kalifornijskich (bez pestek)
1 łyżka rodzynek
mały jogurt naturalny
sok z cytryny
1/2 łyżeczki miodu.
