FavoriteLoadingDodaj do ulubionych przepisów

Składniki - co nam potrzeba

  • 3 szklanki serwatki
  • 1 łyżka usiekanego koperku
  • 1 łyżka usiekanego szczypiorku
  • pęczek rzodkiewki
  • sól
  • cukier

Przygotowanie - do roboty

Serwatkę przecedzić przez gęste sito, ogórek umyć, obrać, drobno pokrajać w makaronik lub utrzeć na tarce jarzynowej, dodać do serwatki wraz z umytym i drobno usiekanym koperkiem i szczypiorkiem. Doprawić solą i cukrem do smaku.

Zastosowanie: dieta odchudzająca, cukrzycowa, dieta w schorzeniach układu krążenia i w chorobach gorączkowych.