Napar z chmielu zwyczajnego

Składniki - co nam potrzeba

• 1 łyżkę kwiatów chmielu zwyczajnego
• woda

1 łyżkę kwiatów chmielu zwyczajnego zalać szklanką wrzącej wody. Przykryć i ogrzewać na czajniku przez 15 min. Po 10 min wymieszać i przecedzić. Podawać niemowlętom 3 razy dziennie po 1 łyżce, dzieciom powyżej 1 roku — 3 razy dziennie po 2 łyżki.

Poza działaniem uspokajającym chmiel  pomaga przy gazach i w nieżycie przewodu pokarmowego.