FavoriteLoadingDodaj do ulubionych przepisów

Składniki - co nam potrzeba

  • 40 dkg cykorii
  • 1 łyżka usiekanego szczypiorku
  • sól
  • cukier
  • 3 łyżki śmietany
  • 1 jabłko średniej wielkości

Przygotowanie - do roboty

Cykorię przygotować jak w poprzednim przepisie; ułożoną na talerzykach polać sosem ze śmietany wymieszanej z usiekanym szczypiorkiem i z umytym i utartym jabłkiem, doprawionym do smaku solą i cukrem.

Zastosowanie: dieta tucząca, cukrzycowa, w chorobach układu krążenia, dieta odchudzająca (bez śmietany).