FavoriteLoadingDodaj do ulubionych przepisów

Składniki - co nam potrzeba

  • 2 świeże ogórki
  • 150 g sera feta
  • 1/21 naturalnego jogurtu
  • 1/21 bulionu warzywnego (z kostki)
  • szklanka kefiru
  • 2 ząbki czosnku
  • pęczek koperku
  • 2 łyżki pestek dyni
  • sól
  • pieprz
  • kilka kropli sosu z zielonej papryki (niekoniecznie)
  • sos sojowy

Przygotowanie - do roboty

Ogórki opłukać. Ze środkowych części wykroić kilka cienkich plasterków. Pozosta-te ogórki obrać. Zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Połączyć z bulionem. Czosnek obrać, rozetrzeć z solą i fetą. Wymieszać z potową jogurtu. Dodać do ogórków. Doprawić do smaku solą, pieprzem, sosem paprykowym i sojowym. Odstawić na 30 minut do lodówki. Ubić kefir i pozostały jogurt. Koperek opłukać. Posiekać. Połączyć z resztą zupy. Pestki dyni podprażyć na suchej patelni. Zupę rozlać na talerze. Każdą porcję posypać pestkami dyni i udekorować plasterkami ogórka.

Źródło: Claudia 6/2002