FavoriteLoadingDodaj do ulubionych przepisów

Składniki - co nam potrzeba

  • 10 dag mielonego fileta z piersi kurczaka
  • 2 papryki
  • 4 łyżki ugotowanego ryżu
  • pomidor
  • 2 łyżki kukurydzy
  • 1 łyżka oliwy
  • 1 łyżka ziół (np. bazylii, natki)

Przygotowanie - do roboty

Paprykę umyj, przetnij wzdłuż i usuń pestki. Ryż wymieszaj z mięsem, pokrojonym pomidorem i kukurydzą, dopraw solą, pieprzem
1 ziołami. Paprykę napełnij farszem i przykryj wierzchami. Wstaw do żaroodpornej formy wysmarowanej oliwą, podlej wodą i piecz 40 min w piekarniku nagrzanym do 200°C.

Źródło: RODZICE MAŁEGO DZIECKA 10 (115) 2009