FavoriteLoadingDodaj do ulubionych przepisów

Składniki - co nam potrzeba

  • 40 dag kapusty pekińskiej
  • 5 dag posiekanych orzechów włoskich
  • grejpfrut
  • pomarańcza
  • 10 dag winogron
  • 10 dag ziarnistego twarożku
  • 100 ml jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki miodu
  • łyżka posiekanej natki pietruszki
  • sól
  • biały pieprz

Porcje: dla 4 osób

Przygotowanie - do roboty

Kapusie umyć i poszatkować. Cytrusy obrać ze skórki, oczyścić z białej błonki, wykroić fileciki miąższu. Zebrać wyciekający sok. Umyte winogrona przekroić na pół i usunąć pestki.  Sok z pomarańczy i grejpfruta zmieszać z sokiem z cytryny, jogurtem i miodem. Doprawić szczyptą imbiru oraz soli i pieprzu. Kapustę z owocami polać sosem i wmieszać. Nałożyć twarożek. posypać uprażonymi orzechami i natką.

Źródło: Pani domu 1/2001