

Składniki - co nam potrzeba
- 3 cykorie
- 2 kwaśne jabłka
- pomarańcza
- 2 garście kiełków rzodkiewki
- 3 łyżki pestek dyni
- szklanka naturalnego jogurtu
- 12 łyżki oliwy
- 3 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżeczki łagodnej musztardy
- sól
- pieprz
Porcje: dla 4 osób
Przygotowanie - do roboty
Cykorię podzielić na pojedyncze liście, dokładnie opłukać, osaczyć. Cześć listków porwać palcami na kawałki, pozostałe pociąć w wąskie paski. Jabłka umyć, przekroić na pół, usunąć gniazda nasienne, pociąć w pół-plasterki; skropić łyżką soku z cytryny. Pomarańczę obrać, podzielić na cząstki, następnie usunąć z nich białą błonkę. Cykorię oraz owoce ułożyć na półmisku. Jogurt dokładnie wymieszać z oliwą, musztardą i resztą soku z cytryny. Następnie przyprawić do smaku solą oraz pieprzem. Sałatkę polać przygotowanym sosem, udekorować kiełkami rzodkiewki oraz pestkami dyni.
Źródło: Naj 50/2001