Jak przetrwać Sylwestra bez kaca? – Porady dietetyczne i kulinarne, które pomogą uniknąć nieprzyjemnych skutków sylwestrowej zabawy.
Hej, planujesz szaloną zabawę sylwestrową, ale nie chcesz zmagać się z kacowym bólem głowy...
Czytaj więcej
Tag: dieta
Jedzenie a choroby tarczycy – Jak dieta wpływa na funkcjonowanie tego gruczołu? – Informacje o produktach zalecanych i niewskazanych przy problemach z tarczycą.
Czy wiesz, że twoja dieta może mieć ogromny wpływ na funkcjonowanie tarczycy? Właściwe odżywianie...
Czytaj więcej
Zdrowe odżywianie dla sportowców – Jak dieta wpływa na wyniki sportowe?
Chcesz osiągnąć lepsze wyniki w sporcie? Twoja dieta ma kluczowe znaczenie! Zdrowe odżywianie nie...
Czytaj więcej
Zdrowe zamienniki popularnych produktów – Jak zastąpić niezdrowe składniki w diecie?
Witaj w świecie zdrowego odżywiania! Dzisiaj odkryjesz, jak zastąpić niezdrowe składniki w swojej...
Czytaj więcej
Zdrowe zamienniki popularnych produktów – Jak zastąpić niezdrowe składniki w diecie?
Witaj w świecie zdrowego odżywiania! Dzisiaj odkryjesz, jak zastąpić niezdrowe składniki w swojej...
Czytaj więcej
Dieta przy przeziębieniu – Co jeść, aby szybciej wrócić do zdrowia? – Jadłospis i porady dietetyczne dla osób walczących z infekcją.
Jeśli właśnie czujesz się źle i walczysz z przeziębieniem, to ten artykuł jest dla Ciebie! Dieta...
Czytaj więcej
Wpływ diety na sen – Co jeść, aby lepiej spać? – Informacje o produktach spożywczych, które wpływają na jakość snu.
Cześć! Zastanawiałeś się kiedyś, jak Twoja dieta wpływa na jakość snu? To kluczowy temat, który...
Czytaj więcej
Czy Dieta Białkowa Jest Skutecznym Wsparciem Po Zabiegu Bariatrycznym?
Kiedy decydujesz się na operację bariatryczną, wspieranie organizmu we właściwy sposób staje się...
Czytaj więcej
Jak Przygotować Się Do Pierwszego Tygodnia Diety Po Operacji Bariatrycznej?
Kiedy zbliżasz się do pierwszego tygodnia diety po operacji bariatrycznej, istnieją kroki, którymi...
Czytaj więcej
Czy Dieta Niskowęglowodanowa Jest Najlepszym Rozwiązaniem Po Odchudzaniu Chirurgicznym?
Czy wiesz, że dieta niskowęglowodanowa może być doskonałym rozwiązaniem po operacji odchudzającej?...
Czytaj więcej
Jakie Są Najczęstsze Błędy Popełniane W Pierwszym Tygodniu Diety Po Operacji Bariatrycznej?
Kiedy rozpoczynasz dietę po operacji bariatrycznej, istnieje wiele ważnych rzeczy, o których...
Czytaj więcej
Jak Uniknąć Powikłań Pozbawiających Efektów Zabiegu Bariatrycznego W Pierwszym Tygodniu Diety?
Podczas pierwszego tygodnia po zabiegu bariatrycznym istnieje wiele czynników, które mogą...
Czytaj więcej
Jak Dbać O Równowagę Mikroelementów W Diecie W Pierwszym Tygodniu Po Zabiegu Bariatrycznym?
Kiedy decydujesz się na operację bariatryczną, ważne jest, abyś zadbał o odpowiednią równowagę...
Czytaj więcej
Na co pomoże dieta niskowęglowodanowa?
Dieta niskowęglowodanowa może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Skupiając się...
Czytaj więcej
Woda dobra w każdej diecie. Ale nie przesadzajmy.
Woda odgrywa kluczową rolę w codziennej diecie, wspierając nasze zdrowie i pomagając w utrzymaniu...
Czytaj więcej
Dieta Odchudzająca – Jak Zaplanować Zdrowe Posiłki O Odpowiednich Proporcjach Składników.
Znaczenie Zdrowej Diety w Procesie Odchudzania Dlaczego warto dbać o odpowiednie proporcje...
Czytaj więcejNapój z mleka zsiadłego
3 szklanki zsiadłego mleka
1 pęczek rzodkiewek
1 łyżka usiekanego kopru
sól
Nadzienie do knedli z białego sera na słodko
40 dag białego sera dobrze odciśniętego
2 żółtka
3 łyżki cukru
1 paczka cukru waniliowego
1 łyżka masła
słodka śmietanka
Biszkopt z białek
4 białka
6 łyżeczek cukru
3 łyżki mąki
1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
skórka cytrynowa lub wanilia
1 łyżeczka oliwy, oleju sojowego lub słonecznikowego
Kleik z manny
5 dag manny (2 1/2 łyżki)
2 szklanki wody
sól
ewentualnie cukier
Majonez na białku
1 szt. białka jaja
1/2 szklanki oleju
sok z cytryny
sól
cukier
Mleczko waniliowe
1 szklanka mleka
1 jajo
cukier do smaku
1/2 laski wanilii
Piernik
1 szklanka miodu
1 szklanka cukru
1 łyżka oliwy
1 jajko
1 łyżeczka amoniaku mąka (ok. 1 kg)
skórka pomarańczowa
2 łyżki oliwy do wysmarowania blachy
Ozorki cielęce w galarecie
40-50 dag ozorków cielęcych
40 dag warzyw mieszanych (marchew, seler korzeniowy i naciowy, pietruszka)
listki laurowe
ziele angielskie
lubczyk
sól
1 nóżka cielęca
1/2 kg kości cielęcych
40 dag warzyw mieszanych
sól
