Befsztyk tatarski
25 dkg polędwicy wołowej
sól
Autor: Martula
Odżywianie w otyłości
Diety |
Powodów otyłości jest wiele, lecz można zaryzykować twierdzenie, iż do najczęstszych należy zbyt obfite odżywianie. Miarodajnym probieżem zbyt obfitego odżywiania, dla dotkniętego otyłością osobnika, jest obserwowany przyrost...
Czytaj więcejIndyk w sałacie
50 dag piersi indyka
3 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
sól
pieprz
bazylia
oregano
tymianek
sałata masłowa
ulubiony ryż podawany na sypko
Pierogi z jagodami
2 szklanki mąki
1 jajko
70 dag jagód
4 łyżki cukru pudru
cukier waniliowy
1/2 szklanki kwaśnej śmietany
25 dag serka homogenizowanego
Wątróbka gotowana
50 g (3 łyżeczki) wątróbki drobiowej, cielęcej, króliczej lub wieprzowej
jarzyny
Papka ze szpinaku
100 g oczyszczonego szpinaku
5 g (1 łyżeczka) masła
4 g (1/3 łyżeczki) mąki
50 g mleko płynne
sól do smaku
Befsztyk po angielsku
30 dkg polędwicy wołowej lub 30 dkg rostbefu bez kości
sól
Odżywianie w chorobach gorączkowych
Diety |
Mówiąc o diecie w chorobach gorączkowych chcę uwzględnić takie schorzenia, jak grypa, zapalenie płuc, płonica (popularnie nazywana szkarlatyną) oraz dur brzuszny, gdyż wszystkie one przebiegają z wysoką temperaturą. Nowoczesna...
Czytaj więcejKluski kładzione ziemniaczano-serowe
6 dużych ziemniaków
3/4 kostki masła
2 łyżki śmietany
2 całe jajka
20 dag żółtego sera
sól
pieprz
Kulki z ryżu
1/2 kg mielonego wieprzowego mięsa
1/2 kg ryżu
1 średnia cebula
1 cale jajko
3 łyżki oleju
1/2 szklanki rodzynków i migdałów
sól
pieprz
bułka tarta
Krem mleczno-owocowy
1 opakowanie serka homogenizowanego
1 szklanka mleka
4 łyżki tartych owoców
6 łyżeczek cukru
1 opakowanie galaretki owocowej
200 g wody
Papka z marchwi, buraków, ziemniaków, kalafiorów, brukselki, kalarepy, dyni lub warzyw mieszanych
80 g (1/2 szklanki utartej marchwi) marchew lub inne warzywa
5 g (1 łyżeczka) masło
3 g (1 łyżeczka) mąka
50 g mleko płynne
5 g (1 łyżeczka) cukier
Kotlety cielęce lub wołowe
Dieta cukrzycowa, Dieta odchudzająca, Dieta w chorobach przewodu pokarmowego, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa, Mięso - Cielęcina, Mięso - Wołowina |
30 dkg cielęciny lub wołowiny bez kości
żółtko lub 1 białko
1 kajzerka
1/2 szklanki mleka
sól
1 łyżeczka mąki
Ryż na sypko
Dieta cukrzycowa, Dieta tucząca, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa, Potrawy z mąki, makaronów, kasz i ryżu |
20 dkg ryżu
2 razy tyle wody
1 łyżeczka masła
sól
Dieta o wartości 2600 kalorii
Diety |
Węglowodany: 380 g; białko: 100 g; tłuszcze: 75 g Cukier – 30 g: 6 płaskich łyżeczek do herbaty dziennie. Wymienić można w ciągu dnia na: 30 g miodu = 6 płaskich łyżeczek lub 35 g dżemu — 7 płaskich łyżeczek...
Czytaj więcejZupa jarzynowa z mięsem
50 g mięsa lub podrobów oczyszczonych z błon i tłuszczu
100 g jarzyn
1 łyżeczka kaszy
1/2 łyżeczki masła
150 g wody
szczyptę soli
Koktajl mleczny
120 g mleka zsiadłego lub kefiru
80 g owoców miękkich
10 g cukru
Twaróg kwaskowy
0,5 l mleka
2-3 łyżeczki zsiadłego mleka
Rumianek
1/2 szklanki wody
1 łyżeczka suszonego kwiatu rumianku
1 łyżeczka cukru
Kasza jęczmienna sypka
Dieta cukrzycowa, Dieta tucząca, Dieta w chorobach układu krążenia, Dieta wątrobowa, Potrawy z mąki, makaronów, kasz i ryżu |
20 dkg kaszy jęczmiennej (perłowej)
2 1/2 raza tyle wody co kaszy
1 łyżeczka masła
sól
zielony koper lub pietruszka
Dieta o wartości 1500 kalorii
Diety |
Węglowodany: 215 g; białko: 60 g; tłuszcz: 45 g Cukier – 15 g = 3 płaskie łyżeczki do herbaty dziennie. Wymienić można w ciągu dnia na: 15 g miodu = 3 płaskie łyżeczki lub 20 g dżemu = 4 płaskie łyżeczki Pieczywo -150 g...
Czytaj więcejZupa jarzynowa z masłem
1/3 szklanki utartych warzyw mieszanych
1 łyżeczka kaszy kukurydzianej lub kleiku ryżowego
1/2 łyżeczki masła lu oleju sojowego
60 g wody
cukier do smaku
Nasze Menu
- Kategoria
- Pizza
- Chleb, chałki i bułeczki
- Ciasta i ciasteczka
- Desery
- Jarzyny
- Mięso – Baranina
- Mięso – Cielęcina
- Mięso – Drób
- Mięso – Dziczyzna
- Mięso – Jagnięcina
- Mięso – Wołowina
- Mięso – Wieprzowina
- Napoje alkoholowe
- Napoje bezalkoholowe
- Potrawy mleczne i nabiałowe
- Potrawy z grzybów
- Potrawy z jajek
- Potrawy z mąki, makaronów, kasz i ryżu
- Potrawy z ziemniaków
- Przekąski
- Przetwory
- Ryby i owoce morza
- Sosy, dipy i dressingi
- Surówki i sałatki
- Zupy
- dieta-dzieci-chorzy
- zdrowe-zywienie
- zdrowie
- Gadżety
- Testy
- Diety
- Dieta Dukan'a
- Potrawy dietetyczne w chorobach
- Dieta łatwo strawna
- Dieta bogata w cynk
- Dieta cukrzycowa
- Dieta odchudzająca
- Dieta tucząca
- Dieta w chorobach gorączkowych
- Dieta w chorobach nerek
- Dieta w chorobach przewodu pokarmowego
- Dieta w chorobach układu krążenia
- Dieta w chorobach żołądkowych
- Dieta w nadciśnieniu
- Dieta w nadkwaśności
- Dieta w niedokrwistości
- Dieta w niedokwaśności
- Dieta wątrobowa
- Karmienie małego dziecka
- Potrawy dla alergików
- Alergia na białko jaja kurzego
- Alergia na gluten
- Alergia na drożdże
- Alergia na laktoalbuminy
- Alergia na mięso
- Alergia na mleko i białko jaja kurzego
- Alergia na orzechy i migdały
- Alergia na pyłki kwiatów i zboża
- Alergia na środki konserwujące i barwniki
- Alergia na warzywa, ziemniaki i rośliny strączkowe
- Nie przyswajanie, węglowodanów, monosacharydów i polisacharydów oraz selektywna dieta mięsna
- Kuchnie świata
- Filipińska
- Kanadyjska
- Bułgarska
- Jordańska
- Tajlandzka
- Bliskowschodnia
- Salwadorska
- Rosyjska
- Nowozelandzka
- Serbska
- Singapurska
- Ukraińska
- Karaibska
- Birmańska
- Tunezyjska
- Litewska
- Izraelska
- Niemiecka
- Malajska
- Nikaraguańska
- Ekwadorska
- Dominikańska
- Duńska
- Szwedzka
- Hiszpańska
- Czeska
- Boliwijska
- Brazylijska
- Chilijska
- Chińska
- Egipska
- Francuska
- Gruzińska
- Indonezyjska
- Indyjska
- Irakijska
- Irańska
- Jamajska
- Japońska
- Koreańska
- Libańska
- Marokańska
- Meksykańska
- Pakistańska
- Peruwiańska
- Portorykańska
- RPA
- Turecka
- Urugwajska
- Wenezuelska
- Węgierska
- Włoska
- Okazje
- Przepisy
- Lokale
- Video
- Podróże Kulinarne
- Wydarzenia i okazje
- Przepisy Głodomorków
- Różności